练习柔术软功的小技巧 - 柔之媚

　

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练习柔术软功的小技巧

其实练习柔术软功是有很大的讲究的，就算是性别不同，也会使得你在练习柔术软功的时候是需要掌握不同的技巧的。尤其是在练习柔术软功的时候，是很讲究时间的。如果你用对了时间了的，很可能是事半功倍的，但是相反的如果你用错了时间的话是很容易事倍功半的。其实练习柔术软功最好是在早上进行，这个时候你的身体状态经过了一个晚上的休息，所以状态很好的，在练习柔术软功的时候是可以取得很大的效果的。其次就是在练习柔术软功的时候，每天进行撕腿是必须的，这个一定需要坚持不懈的毅力的，千万不可以三天打鱼两天晒网的。否则无论是之前你是多么的努力，都是会前功尽弃的。练习柔术软功最为重要的一个技巧也是最为简单的技巧就是要坚持不懈的，人随着年纪的增长，骨骼会变硬的。年纪越大，练习好柔术软功的越是困难。【立刻加入会员】

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