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柔术软功的练习可以带来哪些好处

很多人会送孩子去学习柔术软功，如果有志向让他们成为优秀的柔术软功表演者，最好就是在六岁左右送他们去学习系统的柔术软功。如果在十岁以后才去学习，那么至少要十年才能得到成就，而且每天都要学习八个小时以上，即使是学成了，也要每天花上六个小时来维持体型。学柔术软功的过程显然是漫长并且痛苦的，那么这么辛苦的学习究竟有哪些好处呢？其实，适当地练习柔术，有助于我们疏通筋骨，促进身体血液流通，让身体的各个部分得到充分的舒展，身体激素加快增长，有助于长高和身体的发育。其次，做一些柔术软功的基本练习动作，很有可能更快速地矫正我们一些无意识之中所养成的不规范坐姿以及躺着看书等不利于身体健康的坏习惯。不仅仅如此，学习柔术软功还有其他的很多的优点，只要坚持下去，一定是有益于自己的。【立刻加入会员】

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