柔术软功就是锻炼的一个人的韧性，一个人不管参加什么体育锻炼，首先要做的也是韧性训练，想要学好柔术软功，必须具有坚持不懈的毅力，这是最重要的前提，柔术的训练自身的条件也有关，比如男生练习柔术软功的数量一定少于女生，主要是男生的先天性条件不如女生，再就是注意平常的练习，要学好柔术软功，最好从小的时候就开始学，从小锻炼自己身体的韧性，为以后的柔术训练打下基础。
要想学好柔术，具有坚持不懈的精神是前提，拥有一个好的老师是学好柔术软功的条件。
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