| 柔术软功一般是指一种能极大限度的提高人体柔软度的肢体锻炼。世界上分很多种，分别为中华软功，杂技柔术，软功、软骨功、缩骨功等。不同的软功会有自己不同的特色，大多在杂技团以及马戏团可以看到它们的精彩表演，但是它又与一般的杂技有所区别，杂技大多以高难度和它的复杂度为人称道，而柔术软功更多追求的是一种视觉震撼和形体美感以及人体极限挑战。它讲求的是柔若无骨，以柔取胜，自古以来就被认为是一种阴柔之术。 俗话说以柔克刚，世间最强大的力量就是高软的境界。而阴柔是女人的本性，能达到较高柔软境界的男子寥寥无几，大部分为年青女性，俄罗斯美女Zlata就被誉为“世界上最柔软的人”在这个领域达到了登峰造极的势态。柔术软功训练是一种非常残酷的训练，对演员来说是需要及超强忍受力的魔鬼式训练。柔术的训练是对进行身体全方位的锻炼施压。首先对腰腿进行强化，针对人体的体质特点进行长时间不同强度的施压，另外足尖、脚踝、手臂、肩膀等关节的柔软灵活度进行不间断的严格训练。通过严密残酷的训练之后，演员的身体就会变得身形如蛇，柔若无骨，。它们有多种高难度动作，例如：体前屈、趴前腰、前腰 、人结、柔术下腰、趴前脸、塌腰顶、下腰三道弯、肘部支撑下腰、跪坐下腰三折趴前脸后、咬花、劈叉、竖叉、横叉等等。 【立刻加入会员】 |
