| 柔术起源于中国，是在我国隋唐年间就被发现的一个技术，最早是用在战争中，但是现在多是用在杂技方面，柔术后来被传播到日本和巴西，所以柔术也就被展现的难度越来越高，比如柔术三折，那么，柔术三折什么感受呢？一起来了解一下。 柔术三折什么感受就要看柔术三折练习到什么程度了，柔术三折是人体腰部的一个极限，三折主要是通过脸趴在地上，腰部弯折，这个时候大腿小腿还有腰部呈现的就是一个三角形的状态，也就被称为了三折。 柔术三折在练习的时候可以说用一个字来形容，就是疼，每一次早晚的进行练习，练习的要点就是要找到自己身体的疼痛点，不疼就代表没有进行练习，尤其是腰部疼的点是很难找的，所以也要使用相关的技巧来进行练习，这也就是我常说的柔术三折什么感受。 柔术三折最主要要用的就是腰部的力量，腰部的柔软度决定了三折的具体极限在哪里，三折之后对于腰部一定要进行很好的保养和防护，在进行了专业方式的放松之后，要对身体进行保护的练习，具体要说柔术三折什么感受，可以说是疼完之后比较空的，所以要将身体保护好。 总而言之，柔术三折什么感受，也是要根据身体的相关素质和条件来决定的，身体状态比较硬的话，三折之后肯定是要放松时间比较长的。 【立刻加入会员】 |
