| 柔术即使我们没有接触过，但是在电视节目上都能够见到。而且节目上的柔术表演者都是比较资深的了，做出的柔术动作已经达到极限级别。但是有些人觉得极限级别的柔术太恐怖太残酷了，这几乎是人体难以做到的。但事实上的确有那么多人可以让身体随意扭曲对折，如果想要练习这样的柔术，残酷的柔术训练到底难不难呢？ 残酷的柔术训练并不是一下子就能够成功的，毕竟不是每个人都有这方面的天赋。有些人练习柔术只能停留在比较基础的级别，但是有些人能够练成高级极限柔术，这个就要看个人了。想要练的比较好的话，那么就要趁年轻去练习了。 年轻时候骨头没有那么硬，练习柔术更简单一些。而且年轻人也有更多的时间精力和冲劲去挑战自己，如果是中老年人了，那么就不要给自己太大的压力了，练习柔术当是强身健体就好，毕竟极限级别的柔术对身体素质要求是极高的。 现在有些孩子才几岁就开始练习柔术了，如果从小坚持练习的话，一定能够练得比较好。大家也不要觉得残酷的柔术训练可怕，慢慢来，这样一步步最终是能够实现自己的目标的。 要练习残酷的柔术训练，大家可以找柔术培训机构，现在很多培训中心都有柔术项目，是能够为大家带来帮助的。但是一定要选择优秀的机构，同时选择适合自己的培训项目，只有这样才能有针对性提升自己的技巧。
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