| 相信我们在柔术视频网站上面，都曾经看到过美女练习柔术软功的视频，看到美女练习柔术软功，将女性的柔美展现的淋漓尽致，我们都会惊呼和赞叹，太美了。其实美女练习柔术软功，不仅可以让自己的身体更柔美，而且还有其他很多好处。 一、疏通筋骨 美女在练习柔术软功的时候，可以有效的疏通筋骨，柔术中拉伸动作是最常见的，也是美女柔术最基础的热身动作，美女们每次做完拉伸动作之后，就会发自内心的感觉身体是舒畅的。适当的练习柔术软功，有助于促进血液循环，有助于疏通筋骨，舒筋活络，让练习者的身体骨骼关节以及肌肉韧带，得到更充分的舒展。 二、有助于长高个 有些女孩，她们从小就练习柔术软功，在发育阶段练习柔术软功，可以有效拉伸筋骨，可以促进增长，那些从小就练习柔术软功的女孩们，她们的身高都是很高的，因为练习柔术软功，也有助于她们长高个子。 三、矫正体型 练习柔术软功还可以有效地矫正体型，帮助练习者更好地了解自己的身体，纠正自己平时不良的姿势，习惯。尤其是现代很多的人，她们都是低头族，最终导致了含胸驼背，或者是齐胸斜肩，而这些不良的姿势习惯，是可以通过柔术练习来得以矫正的。这也是有很多女孩练习柔术软功的原因所在。 可以看出，联系柔术软功的好处是非常多的，那么，如果你也打算练习的话，不妨可以到专业的柔术视频网站了解。 【立刻加入会员】 |
